督脉／风府

一、取穴过失

【第一步】沿后正中线从后发际线向下寻，第一个卓绝即为第2颈椎棘突，其棘突下凹下处即为哑门穴；

【第二步】在枕部可摸到一骨性隆起为枕外隆凸；

【第三步】从项后发际正中朝上推至枕骨而止，两侧斜方肌之间凹下处即为风府穴；

【第四步】枕外隆凸的上缘凹下与后正中线的交点处，即为脑户穴。

二、勤奋结构

枕外隆凸，斜方肌。

三、主治

风府（感冒实时擦风府）

①中风、癫狂痫、癔症等内风为患的模样病证；

②头痛、昏倒、颈项强痛、咽喉肿痛、失音、目痛、鼻衄等头颈、五官病证。

四、定位

在颈后区，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹下中。

五、推拿

双手拇指指尖相互访佛向下，用指腹揉按风府，有酸痛、胀麻的嗅觉。每次揉按1~3分钟，可治风邪而致感冒感冒、发烧、鼻塞等疾病。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

技巧：20-40分钟；温度：38-48℃；

艾条悬灸

技巧：5-10分钟。